Četvrtak, Oktobar 3, 2019
Velika Kladuša
Search
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Search in comments
Filter by Custom Post Type
Zdravlje

NE DAJTE DA VAS IKO GAZI: Ovo su načini kako da natjerate druge da vas poštuju!

Niko ne smije da poljulja vaÅ¡ unutraÅ¡nji mir! Osoba koja cijeni sebe nikada neće dozvoliti da drugi upravljaju njenim životom na bilo koji način ili da joj svojim prisustvom, miÅ¡ljenjem ili negativnom energijom poljulja duÅ¡evni mir i uniÅ¡ti dan. Ovih 10 zapovijesti se jaka osoba uvijek pridržava: – Nikad se ne raspravljaj sa idiotom. On će te spustiti na svoj nivo, a poslije dotući svojim iskustvom. – Nikad ne gaÄ‘aj […]

Ako imate genetske predispozicije za infarkt, ova vam navika može spasiti život!

Koje vježbe voli srce?  Iako mnogi smatraju da se malo toga može učiniti ako je u pitanju genetika, dokazano je da vam mogu pomoći jednostavne aktivnosti za koje sigurno možete odvojiti nekoliko trenutaka u danu – i pobijediti genetiku. Nova su istraživanja objavljena u magazinu American Heart Association’s journal, Circulation, a bazirala su se na analizi prikupljenih informacija od strane oko 500 000 osoba, starih od 40 do 69 godina, […]

Naoružajte se mandarinama i poboljšajte zdravlje

S prvim jesenjim danima stižu nam s juga i prve mandarine. Malo ko ih ne voli, ali malo ko zna koliko su one zapravo zdrave. Osvježavajućeg su prijatnog mirisa i ukusa i bogate su vitaminom C. Ovo citrusno voće ima viÅ¡estruke zdravstvene koristi – smanjuje rizik od pojave raka, poboljÅ¡ava varenje, pomaže prilikom mrÅ¡avljenja. Historijat Mandarina (lat. citrus reticulata) je voće iz porodice citrusa, a njena se narandžasta i tanka […]

Koliko je vama potrebno sna? Horoskop zna

MOŽDA ste noćna ptica ili zagriženi ranoranioc, no ispada da zvijezde znaju kad je, kome i koliko sna potrebno. Možda zvijezde nemaju veliki utjecaj na vas, ili barem tako mislite, no ipak pogledajte Å¡to one kažu o tome koliko vi morate spavate da biste se osjećali dobro. Koliko je vama sna potrebno da biste svoj organizam, tijelo i um mogli održavati zdravim i stabilnim. Ovan Ovan, čini se, ne treba […]

10 namirnica koje čiste jetru i ubrzavaju sagorijevanje kalorija

Masna i pržena hrana, nezdrava pića, alkohol i lijekovi glavni su neprijatelji naÅ¡e jetre koja u tijelu ima funkciju filtera koji čisti organizam od Å¡tetnih sastojaka. No upravo zbog teÅ¡kog posla koji obavlja, jetra može biti vrlo opterećena Å¡to može uzrokovati zdravstvene probleme, piÅ¡e Zadovoljna.hr. S obzirom na to da jetra nije povezana s naÅ¡im živčanim sustavom bolesna jetra nas neće boljeti te je time bolest vrlo teÅ¡ko otkriti. No […]

Većina to doživi: Iznenađujući dokaz da trebate više odmora

Radi se o prekomjernim kontrakcijama miÅ¡ića oka. Obično se javlja u odrasloj dobi i to postepeno, a u nekim slučajevima se može proÅ¡iriti na neke dijelove lica. Svoje oči većina ljudi ne povezuje sa stresom, ali jedna pojava jasno ukazuje na to da previÅ¡e radite, da ste pod stresom, umorni ili čak premoreni i da vjerojatno većinu dana provodite pred nekom vrstom ekrana.  Riječ je o titranju oka. Javlja se […]

Potvrđeno: Žene skraćuju životni vijek muškarcima

Žene prigovaranjem skraćuju muÅ¡karcima život – dokazali su danski naučnici. Zaključili su da je kod muÅ¡karaca srednjih godina rizik od smrti čak tri puta veći ako žive sa ženama koje im stalno prigovaraju.  U istraživanju je učestvovalo 9.857 muÅ¡karaca i žena od 36. do 52. godine. Oni koji su živeli sa partnerkama sa kojima su se često sukobljavali,umirali su ranije jer su bili pod konstantnim stresom. Tome doprinosi i to […]

OPREZ! DONOSIMO VAM 6 RAZLOGA ZBOG KOJIH NE BISTE TREBALI VAKCINISATI DIJETE MRP VAKCINOM!

Učenici Medicinske Å¡kole Bihać vam donose 6 razloga zbog kojih ne biste trebali vakcinisati dijete MRP vakcinom! Bez obzira na to Å¡ta ste do sada mislili o vakcinaciji, jedno je sigurno, o odluci da li se vakcinisati ili ne vakcinisati, uveliko ovisi vaÅ¡ život, a naročito ostatak i kvaliteta života vaÅ¡e djece nakon vakcinacije. Ukoliko vas pedijatar uvjeri u sigurnost MRP (male boginje,rubeola i parotitis) vakcine, kao i u to […]

Med i cimet – Å¡ta sve liječi ova ukusna kombinacija?

Naučnici tvrde da je med vrlo efikasan u liječenju brojnih bolesti, a kada se kombinuje s cimetom postaje smrtonosno oružje za viruse, visok nivo holesterola, Å¡ećera u krvi i drugih neprijatelja za naÅ¡e zdravlje.  Srčana oboljenja Napravite pastu od meda i cimeta. Mažite je na kriÅ¡ke hljeba umjesto marmelade i redovno jedite za doručak. To će smanjiti nivo holesterola u arterijama i spriječiti infarkt. Artritis Dodajte dvije velike kaÅ¡ike meda […]

Ovu hranu nikada ne bi trebalo podgrijavati

ÄŒesto skuhamo ručak za sutra, jer zbog obaveza i ubrzanog ritma života ne možemo drukčije te nam je tako lakÅ¡e. No, možda biste ovo ipak trebali pročitati kako se ne bi dogodilo da konzumirate namirnice koje su Å¡tetne po zdravlje kada odstoje ili se podgriju, prenosi Woman’s Day. Celer Pravite li supu u koju stavljate svježi celer svakako se pobrinite da ga nakon Å¡to supu skuhate izvadite i pojedete, jer […]